다이어트

Q.다이어트식단

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다이어트하는데 콩가루에 우유 섞어서 한끼대체해도괜찮은가요?:우유에 생각보다 포화지방이 높길래 걱정되서요ㅜㅠ
다이어트식단인데 생각보다 저게 맛나더라구요
맛있는건 그만큼 뭔가가미되잇다는 생각에 걱정도되구요ㅜㅠ 괜찮을까요??

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