- 우투리
- 입문2016.01.29 00:1045 조회0 좋아요
01월 28일 (음식 1554kcal, 운동 1804kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1554/ 800
1804/ 2418
실패
(1368)
아침식사 : 335kcal (21.56%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
| 방울토마토 | 8kcal |
| 우유 | 120kcal |
| 밤고구마 | 128kcal |
점심식사 : 516kcal (33.20%)
| 밤고구마 | 153kcal |
| 삶은 계란 | 118kcal |
| 카레라이스 | 170kcal |
| 닭고기 | 69kcal |
| 방울토마토 | 6kcal |
저녁식사 : 483kcal (31.08%)
| 삶은 계란 | 39kcal |
| 방울토마토 | 4kcal |
| 밤고구마 | 115kcal |
| [맥도날드] 스파이시치킨스낵랩 | 297kcal |
| 감자튀김 | 28kcal |
간식 : 220kcal (14.16%)
| 사이다 | 20kcal |
| 딸기 | 20kcal |
| 우유 | 180kcal |
운동 : 1,804kcal
| 천천히걷기 | 1,804kcal |
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