- 리즈는아직
- 다신2018.07.23 19:24100 조회0 좋아요
7/22 일 식단사진
프로틴x 공복으로 가려다가 배고픔방지!!
놀면서 수시로 먹어줌
두젓갈먹음 국물두입
총 세네캔정도 마신듯?
물냉도 먹음ㅡㅡ;; 반정도
근데 살이 안쪘네ㅎㅎ
기분좋다ㅎㅎ 중간중간 노력을 기울인게 효과가 된거같다. 잠도 얼마 못잤는데~~
제일 큰몫은 생리황금기
나눠서 먹고 계속 움직였던것도 큰도움이 된다!
갈길은 멀지만 멈추지말자!!
근데 살이 안쪘네ㅎㅎ
기분좋다ㅎㅎ 중간중간 노력을 기울인게 효과가 된거같다. 잠도 얼마 못잤는데~~
제일 큰몫은 생리황금기
나눠서 먹고 계속 움직였던것도 큰도움이 된다!
갈길은 멀지만 멈추지말자!!
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