안녕하세요
저는 금융업에 종사하고 있으며 30살 흔남입니다.
영업직이다 보니 불규칙한 식사와 폭식으로 인해서(술은 안먹습니다..)
엄청나게 몸무게가 불어 지금은 100키로 조금 못되는 몸무게를 감당하고
있습니다.... ㅠㅠ 예전에는 날씬해서 나름 호감형에 인기도 있엇는데
불과 2년만에 살이 20키로도 넘게 불어나면서 자신감도 없어지고
몸도 많이 쳐진 상태입니다. 제가 노력은 안한것도 아니고...
한의원..... 다이어트병원에 가서 약도 먹어서 단기간에 감량에 성공했지만
약으로 뺀 몸무게는 순식간에 요요로 다시 돌아오더라구요...
그래서 운동을 하자니... 회사 업무로 인해서 운동을 할수없는 상황이구요..
(오전 7시 출근보통 12시 퇴근....) ㅠㅠ 한번 꼭 체험해보고 싶어서 간절히 올립니다.
함께 읽으면 도움되는 글