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아망디
초보
2018.07.24 18:54
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모두 운동 조심해서 하셔요
안 그래도 더워서ㅠㅜ 저 더위 먹어가지고 일부러 영양상태 신경써서 잘 챙겨먹어도 맨날 어질어질 하고 그랬는데
어젯밤에 평소보다 운동 오래 많이 했더니 더 심해졌네요ㅠ
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아망디
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· 더워서 운동 하기가 더 힘드네요
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· 저는 다이어트 할 때 아이스크림을 먹습니다
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운동하면서 커피
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차챠리
마일리 하체운동 하고나니 2그램빠지네요 ㅋㅋ
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신렁이
2014.07.28 배너 추가
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초보
뎔뎔뎔
07.24 23:27
인터넷보니깐 이온음료랑 비타민 먹으면 안어지럽다고하네용 ㅎㅎ
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