view-top
십억!!
정석
2014.10.12 03:15
172 조회
0 좋아요
1
2
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동넘해도 살이찌나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘하루3~4시간 운동하는데 한2잘빠지다가 요즘은 살이더붇는듯 운동도 요요가있나요?
프사/닉네임 영역
십억!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 15일( 아침식사 1366kcal)
· 05월 06일 (음식 479kcal, 운동 260kcal)
· gm5일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
뭘먹느냐?
2
113
십억!!
스페아엉덩이없애기
0
128
십억!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
리얼리치
10.12 20:03
저두여. . . .
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
운몬
10.12 15:48
근육 때문인것 같네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
살처짐
10.12 08:36
얼마나 드시나요.?
운동량을 늘리셧으면...더잘드셔야 더잘빠지는거 같아요...
체중은 줄엇는데 운동량은 늘어낫는데...먹는게 그대로이거나 줄이시면....몸이붓거나...힘도없고 근손실로이어져....기초대사량이 줄어요...그럼 먹는게 지방으로 자꾸 저장하려고 해요...
기초대사량 확인하시고....적정히 맞춰서 드시는게 좋을듯....합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
예전
10.12 08:12
근육이 붙으신것 같은데 운동후 족욕을 해보세요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
핑픽
10.12 03:17
근육때문아닌가용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동