- hoho-i
- 초보2018.07.27 15:0357 조회1 좋아요
어제부터 다신 시작!
몸무게 인생 최고점 찍고 목표체중까지는 26kg 감량이 필요..
6월말부터 식이조절만 해서 한달사이 5kg이 빠졌어요.
운동은 헬스나 요가 끊어도 매번 돈만 날려서 걷기나 해야지 했는데 폭염이 안 도와주네요.
혼자 메모장에 뭐 먹었는지 기록만 하다가 어제 처음으로 다신 깔았어요. 비포 애프터 사진에다가 성공후기들 보니 의욕이 마구 솟아오르네요. 오늘도 한참 구경하다가 게시판에 글도 남겨봅니다.
언젠가 저도 성공후기를 작성할 수 있기를 바래보며 모두 힘내세요!!
6월말부터 식이조절만 해서 한달사이 5kg이 빠졌어요.
운동은 헬스나 요가 끊어도 매번 돈만 날려서 걷기나 해야지 했는데 폭염이 안 도와주네요.
혼자 메모장에 뭐 먹었는지 기록만 하다가 어제 처음으로 다신 깔았어요. 비포 애프터 사진에다가 성공후기들 보니 의욕이 마구 솟아오르네요. 오늘도 한참 구경하다가 게시판에 글도 남겨봅니다.
언젠가 저도 성공후기를 작성할 수 있기를 바래보며 모두 힘내세요!!
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