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  • 올리비아핫
  • 정석2018.07.28 14:35117 조회0 좋아요
Q.근력운동때 쉬는시간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보통10개씩 3셋트 하는데
10개하고쉬나요? 3셋트하고쉬나여???

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다신
  • /습관
  • 07.28 17:01
  • 10개하고 쉬는거죠 세트 사이에 휴식 하는거에요
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