- 오상훈
- 초보2018.07.30 14:3289 조회0 좋아요
계란과 일반 닭가슴살은 안녕하고 싶습니다
7월 20일부터 운동을 시작했습니다
키는 183 몸무게 90키로 더 이상 빠지지 않던 살들에게 이별을 고하고 싶습니다
단백질 위주의 식단을 구성하는것은 간단하지만 매번 계란과 제가 삶은 닭가슴살만 먹다보니 물리는것이 사실입니다.
꼬꼬빌 건강식단으로 다이어트도 맛잇는것을 먹으면서 할 수 있다는것을 알게되었으면 좋겠습니다
키는 183 몸무게 90키로 더 이상 빠지지 않던 살들에게 이별을 고하고 싶습니다
단백질 위주의 식단을 구성하는것은 간단하지만 매번 계란과 제가 삶은 닭가슴살만 먹다보니 물리는것이 사실입니다.
꼬꼬빌 건강식단으로 다이어트도 맛잇는것을 먹으면서 할 수 있다는것을 알게되었으면 좋겠습니다
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