- 미녀닥터
- 초보2018.08.02 03:4566 조회0 좋아요
깨달음
이제 알았다.. 너무 무리한 계획때문에 항상 실패했다는 것을.. 생각해보면 기초대사량이 줄은것도 있지만 먹는량이 10kg 찌기 전에 비해 2배, 음주량2배, 배달음식 2배로 늘었다. 일단 이거만 고쳐도 5kg은 줄일 수 있다! 너무 확조이면 금새 지친다. 2년동안 찐 살이니 2년동안 빼자.
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