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뀽구리
초보
2018.08.02 13:27
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아침 공복 운동
다이어트 정말 힘든데 아침 공복 운동이 효과가 정말 좋은거 같아요 근육이 빠진다고들 하지만 일반인 근육이 빠져봤자라더군여 직장인이지만 30분 일찍 일어나서 운동하고 출근해요 정말 효과 좋아요
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평일엔 안먹고 주말엔 폭식 ㅜ
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뀽구리
아침부터 운동 !
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졍저려졍
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