view-top
오마이갓바디
초보
2018.08.03 20:12
302 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저염식 저지방 저녁식사
최대한 염분을 뺀 저염식으로 만든 저녁식사에요
우리 아들 골고루 안먹는데 식판에다 주고 남기지 않기 하니깐 싹싹 긁어먹네요~~~^^♡ 완전 배불러요
다이어트로 수정할만한게 있을까요? 고혈압 고지혈증 때문에 저염식 저지방으로 먹어야하거든요
조언 주시면 감사해요
프사/닉네임 영역
오마이갓바디
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 13일 (음식 619kcal, 운동 473kcal)
· 생리가 시작하면서
· 오늘저녁 식사에요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
193
1
129
Hanna46
+1
저녁은요~
0
151
55키로갈꾸야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
보라죠아
08.04 14:47
고기가 없어보이는데요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동