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  • unknowns
  • 초보2018.08.07 18:4789 조회0 좋아요
Q.하루에 단백질을 얼마나???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질양 설정을 얼마나 해야될까요? 그리고 어느정도 강도로 해야 단백질들이 헛되지 않을까요

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인바디 재고 왔는데 이상한 것 같아요
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 08.07 19:32
  • 소화에 무리가 없다면 채중의 두배까지 괜찮아요
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