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  • 젤리맛
  • 초보2018.08.08 18:3552 조회1 좋아요
08월 08일 (음식 954kcal, 운동 485kcal)

  • 음식
  • 운동

954/ 975

485/ 162

성공
(344)

아침식사 : 376kcal (39.41%)
[서브웨이] 베지 샌드위치 230kcal
이탈리안드레싱 15kcal
찐옥수수 131kcal

점심식사 : 257kcal (26.94%)
[이디야] 플레인요거트플랫치노 257kcal

저녁식사 : 321kcal (33.65%)
흑미밥 87kcal
오뎅국 130kcal
무말랭이무침 68kcal
배추김치 6kcal
오뎅볶음 30kcal

운동 : 485kcal
수영 250kcal
걷기 235kcal

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