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  • 스테파니카페
  • 정석2014.10.13 13:07324 조회0 좋아요
덴마크다욧식단 4일차!

드디어! 반~왔네요^^/
진짜 덴마크식단은...저염 오브더 저염...하아
분명 건강해지고 있고 무게도 줄고있어서 기쁘지만
이...허기짐ㅠㅠ 바나나랑 고구마 땡겨 죽겠어요
하아 우유도 땡기고...식이조절할때 지겨웠던것들이...덴다를 하다보니 그것조차 그립고 소중하네요ㅋㅋㅋ
덴다 끝나고 다시 원래 먹던 식이조절로 돌아가도...감사하며 행복하게 먹을것같아요ㅋㅋㅋ
어쨌든 4일차! 점심! 감사히 먹겠습니다!

오늘도 쪼꼼먹고 많이 움직입시닷!
또는 많이 먹고 더많이 움직이거나! '_'/

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댓글리스트

정석
  • 스테파니카페
  • 10.13 19:36
  • ♥163/50♥ ㅎㅎㅎ퇴근하고 집가서 한시간동안 담날꺼 도시락싸는거같아요ㅋ 일이예요 아주그냥
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초보
  • ♥163/50♥
  • 10.13 18:35
  • 아 부지런하셔라ㅜㅜ 전귀차니즘대왕이라 이런거있어도 못먹는다는..
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정석
  • 스테파니카페
  • 10.13 18:32
  • hayina 가봐야할꺼같아요ㅠㅠ 아 걸을때도 찌릿찌릿
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정석
  • hayina
  • 10.13 17:59
  • 정형외과요...
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정석
  • 스테파니카페
  • 10.13 17:57
  • 팬더소녀 훗 덴다 식단샷 올릴때마다 그말씀들 하시능거같아요~^^v제가 좀 까요~ ㅋㅋㅋ
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정석
  • 스테파니카페
  • 10.13 17:56
  • 근육girl 저는 일단 과체중이라ㅠㅠ 피를 토하는 심정으로 참으며ㅋㅋㅋㅋ감량을ㅋ
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입문
  • 팬더소녀
  • 10.13 16:58
  • 자몽을 어쩜 저리 다소곳하게 까셨대용
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지존
  • 근육girl
  • 10.13 16:52
  • 스테파니카페 무슨말씀을 ㅜㅜ 전이렇게못먹어요 3일도 ㅠㅠ 대단하신고에요 !!
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정석
  • 스테파니카페
  • 10.13 13:49
  • 근육girl 넹~~때려죽여도 2주동안 이렇게는 못살겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빤니 무게 감량하고 근육걸님처럼 탄탄해지는 운동할래요ㅠㅠ멋져요
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지존
  • 근육girl
  • 10.13 13:27
  • 일주일만.하시는건가요?정말 의지가 대단하세요 ㅠ
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