view-top
오잉000625
입문
2018.08.18 22:47
207 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동후 체중 증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
홈트 시작한지 일주일정도 넘었는데요
처음엔 잘몰라서 이것 저것 찾다가 온몸에 알배길정도로
했어요ㅠㅠ 지금은 스트레칭이랑 필라테스 유산소 이정도로 하구요
근데 운동 시작하고 2키로가 체중이 늘었는데 이유가 뭘까요ㅠㅠ 몸이 부은듯한? 느낌도 들고요
프사/닉네임 영역
오잉000625
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
어지러움..
2
134
gyngyn
아침몸무게와 저녁몸무게!
2
220
동근맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
물개님님
08.24 17:24
근력운동 후에 근육통이 생기면 몸에 수분이 일시적으로 정체되어 체중이 오른다고 해요.저도 근력운동 잘 안하는데 가끔 하고 난후 근육통 생기면 다음날 체중이 증가되어 있네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동