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  • 떠넝
  • 초보2016.01.29 21:0942 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 571kcal, 운동 184kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

571/ 1463

184/ 243

성공
(833)

아침식사 : 52kcal (9.11%)
호두 52kcal

점심식사 : 137kcal (23.99%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 20kcal
사과 57kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 60kcal

저녁식사 : 288kcal (50.44%)
찐고구마 128kcal
[서울우유] 저지방우유 160kcal

간식 : 94kcal (16.46%)
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 60kcal
계란 흰자 34kcal

운동 : 184kcal
옥주현 요가 다이어트 184kcal

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