- 순대될라
- 다신2018.08.22 19:2953 조회0 좋아요
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08월 22일 (음식 1290kcal, 운동 541kcal)
- 음식
- 운동
1290/ 1859
541/ 310
성공
(801)
아침식사 : 90kcal (6.98%)
| [요플레] 플레인 | 90kcal |
점심식사 : 345kcal (26.74%)
| [GS25] 전주비빔김밥 | 345kcal |
저녁식사 : 855kcal (66.28%)
| [CJ] 햇반 컵반 직화볶음 짜장덮밥 | 355kcal |
| [삼양] 삼양라면 | 500kcal |
운동 : 541kcal
| 플랭크 | 30kcal |
| 토우터치 | 48kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 원 레그 힙 레이즈 | 80kcal |
| 마일리 스쿼트 챌린지 | 117kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
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