- 뚭오리
- 초보2018.08.23 13:4666 조회0 좋아요
어제부터 시작!
어제부터 다이어트 시작했어요..!
교통사고로 2달이상 입원하고 운동을 전혀 못하다보니
살이 너무 많이 불어있네요,,, 몸이 아직 온전하지 못해서
과격한 운동을 못하지만 식단으로라도 조절하려고 시작합니다.
점심은 회사에서 상사와 먹는지라 따로 먹을순 없어서
일반식 반식이나 최대한 절식을 할예정입니다.
자취하는 사람이라 야식이랑 저녁 외식만 줄여도 돈과 몸매를
얻을수있을것같은데... 그게 힘드네요ㅠㅠ
다신 여러분들이랑 같이 공유하면서 꼭 살빼서 예쁜옷입을래요~
고구마 한박스 사왔는데 제발 썩히지 않고 다이어트 성공하길!!!!
교통사고로 2달이상 입원하고 운동을 전혀 못하다보니
살이 너무 많이 불어있네요,,, 몸이 아직 온전하지 못해서
과격한 운동을 못하지만 식단으로라도 조절하려고 시작합니다.
점심은 회사에서 상사와 먹는지라 따로 먹을순 없어서
일반식 반식이나 최대한 절식을 할예정입니다.
자취하는 사람이라 야식이랑 저녁 외식만 줄여도 돈과 몸매를
얻을수있을것같은데... 그게 힘드네요ㅠㅠ
다신 여러분들이랑 같이 공유하면서 꼭 살빼서 예쁜옷입을래요~
고구마 한박스 사왔는데 제발 썩히지 않고 다이어트 성공하길!!!!
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