- lhy8323
- 초보2018.08.24 11:49198 조회0 좋아요
건강, 다이어트 주스 3개
이소라가 하루에 2번 주스로 갈아마신다고 하네요. 건강하고 맛있는 채소와 과일 견과류를 갈아마시면 건강에 좋고, 밥을 적게 먹는 효과가 있다고 하네요. 그래서 저도 아침에만 주스를 갈아먹고 있었는데 한끼 더 주스를 먹을 생각이에요. 주스를 더 먹는 대신 밥은 줄이구요.
임신 준비를 위해 다이어트 시작했는데 남편 밥은 제가 먹는 식단에 약간 간을 더하고 잡곡밥을 추가로 주었어요. 남편도 덩달아 살이 빠졌네요. 하하.
임신 준비를 위해 다이어트 시작했는데 남편 밥은 제가 먹는 식단에 약간 간을 더하고 잡곡밥을 추가로 주었어요. 남편도 덩달아 살이 빠졌네요. 하하.
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