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  • 호오올올
  • 초보2018.08.24 14:04106 조회0 좋아요
Q.물을 하루에 2리터씩
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 하루에 2리터씩 마시는 효과가 있나요?? 우엉차나 녹차 같은거 마셔도 효과가 있나요?

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다신
  • ssoma
  • 08.24 14:05
  • 네 비슷한 효과가 있으나 차 종류는 카페인을 포함하기 때문에 너무 많은 섭취는 피하시고 이뇨작용 활성되는 정도만 마셔주세요.
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