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  • 다욧25
  • 초보2018.08.25 07:54105 조회0 좋아요
치킨같이 맛있는 음식 눈앞에 두고 자제하는팁 있을까요?
어제 자정에 치킨 6조각 야무지게 먹고 살 0.6키로 쪘네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한입만먹어보라는 유혹에 그만;; 제 자신이 너무 한심해요ㅠ 한번 볼때는 안먹어 안먹어 하다가 계속 생각나고 냄새나고 하니까 억제가 안되서 고삐풀려가지구.....ㅠㅠ

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댓글 (6)

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초보
  • 다욧25
  • 08.26 11:45
  • 최EDDY 네!! 앞에서 스쿼트 해야겠어요ㅋㅋㅋ 그럼 먹으라고도 안하겟죠ㅎㅎ 감사합니다!
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초보
  • 최EDDY
  • 08.25 15:19
  • 세상엔 왜이렇게 맛있는 음식들이 많은지... 댁에서 드시는거라면 먹는사람옆에서 강한의지를 보여주심이..ㅋㅋㅋㅋ
    런지를 한다거나 스쿼트를 한다거나..ㅋㅋㅋ
    저는 다이어트 시작한지 얼마안되서 그러고있습니다....ㅠ
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초보
  • 다욧25
  • 08.25 14:37
  • 하위 담부턴 그래야겟네요ㅠㅠㅠ
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다신
  • 하위
  • 08.25 10:26
  • 자리를 피하는게 답인것같아요.. 치킨을 눈앞에 두고 자제를 하는게 너무 어려움..
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초보
  • 다욧25
  • 08.25 08:40
  • 꿈여울처럼 그니까요ㅠ 뭔가 자꾸 자기합리화하게되구요ㅠㅠ
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초보
  • 꿈여울처럼
  • 08.25 08:23
  • 맞아요 ㅠㅠ 유혹에 약해지네요
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