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  • ET똥배
  • 초보2018.08.26 08:4381 조회0 좋아요
Q.일일 물섭취량 맞추는게 좋겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 2.5리터 넘게 마셔야 한다고 하는데
부지런히 마셔도 1.4리터 맞추기도 힘드네요
살이 잘 안빠지는데
체중감량과 물섭취량은 직접적으로 관계가 있는건가요?

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체지방율은 줄었는데 몸무게는 그대로
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댓글 (1)

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초보
  • 짱짱남^^
  • 08.26 08:54
  • 그렇다고 들었어요 물 많이드세요
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