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  • 매일꾸준히노력파
  • 정석2018.08.28 20:40891 조회5 좋아요
  • 2
나를 위한 스테이크😚

매일매일 같은 샐러드만
먹는것보다 이왕이면 건강 챙기면서
예쁘게 나를 위해 맛있는 한끼 어떠세용?💜
요즘 제 다요트 신념이에요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다신앱에서 코어닭이 세일하길래(!!!) 난생처음 닭가슴살 스테이크(990원)와 마이리틀고구마를 샀어요!!!(오늘 첨 개봉해서 먹어 보니 넘 좋아서 레시피 등록과 후기를 남기네요..🤔🤔) 맛은 어떨지 모르는 상태에서 호기심반 관심반으로😂😂 근데 가격대비 진짜👏👏👏👏
맛도 있고 제품에 대한 만족도가 🤗🤗

1. 닭가슴살 스테이크를 전자렌지에 1~2분 돌려주세용
(저는 살짝 물기 묻혀서 전자렌지에 돌렸어요)

2. 집에 있는 재료를 찹찹찹 썰어주신 후에
(✔그냥 토마토 소스 자체도 맛있지만 이왕이면 야채도 넣어주면 더 맛있게 드실수 있어요!!!

3. 야채를 넣고 먼저 볶다가 시중에 판매하는 토마토 소스를 넣고 살짝만 볶아주세요.

4. 아까 데쳐놓은 스테이크 위에 토마토야채 소스를 샤르륵


💜당근과 병아리콩은 오독오독 씹는 맛을
💜전자렌지에 2분 살짝데친 방울토마토는 상큼함을
💜버섯은 쫀딕쫀딕, 양파는 토마토랑 찰떡궁합이니까🤗

💛요즘 저희 엄마도 다요트중이시라서 😂😂
이렇게 도시락을 두개씩 챙겼답니다!!
코어닭에서 구매한 미니 고구마와 초록색 야채들로 데코~
아쉬우니까 계란 하나 올려주구 😚😚😚
(참고로 코어닭 미니 고구마는 .. 조그마한게 앙증맞게 생겨서 이거 먹고 배가 차겠어? 했는데 의외로 포만감이!!!
맛도 포슬포슬 딱 밤 고구마같은 맛이었어요. 그냥 먹으면 순삭🤔 이렇게 데코용으로도 좋은거같아요💜)

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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 쏠연이맘
  • 09.20 21:14
  • 와 진짜맛있겠어요ㅎㅎ저도 먹어봐야겠네요ㅎ
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정석
  • 매일꾸준히노력파
  • 09.05 00:29
  • 온리아 꺄오 진짜 추천이에여!! 저도 맛나게 먹었어용 ㅎㅎㅎㅎ 👏
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다신
  • 온리아
  • 09.04 21:24
  • 닭가슴살 질린데 저렇게 먹어봐야지 ㅎㅎ
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초보
  • myyn
  • 08.31 18:10
  • 맛잇겟다
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정석
  • 매일꾸준히노력파
  • 08.31 08:26
  • gpdnjsl05 네네! 진짜 엄마도 좋아하셨어요 🤗🤗백여시9 ㅎㅎㅎ 간단하니 도전해보세요💜💛형이왜거기서나와 감사합니당🌸🌸🌸우리 모두 오늘도 화이팅!
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초보
  • 형이왜거기서나와
  • 08.30 18:12
  • 맛있겠네요~!!
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초보
  • 백여시9
  • 08.29 15:31
  • 닭가슴살 질리던 차에 한번 해먹어봐야겠어요!
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초보
  • gpdnjsl05
  • 08.29 15:12
  • 와~~ 맛있어보여요ㅎㅎ
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초보
  • 작은부엉이
  • 08.28 23:31
  • 어머니것까지!! 정말 좋아하셨겠어요^^
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