다이어트

Q.술은 얼마나 드세요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

주말에 맥주랑 마시고 치킨먹는 낙으로 삽니다...
줄여야겠지만 아주 안먹지는 못할거 같은데 얼마정도 마셔야 다이어트에 방해가 안될까요? ㅠㅠ

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ssoma
08.29 18:25
권장 칼로리 오버하지 않는 선에서 마음껏 ^^ ..... 이렇게 말하면 좀 그렇죠?? 우선 드시고 다음날 운동 빡시게 해야지.... 라고 생각하시고 드세요^^ 혹시 압니까??? 근육으로 갈지 ^^
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