다이어트

Q.발목 통증

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

한자리에 가만히 움직이지않고 가만히 서있으면 발목이 아파요..
심각하진 않아서 병원은 안가고있는데
예전부터 운동하면 무릎보단 발목이 유독 아프더라고요..
단순히 몸무게가 증가해서 그러는걸까요?

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윱니버스
08.30 21:57
단순 몸무게 증가로 인한거라면 발목뿐만 아니라 무릎에도 통증이 많이 올텐데 .. 혹시 발목을 자주 다치셨나요? 저도 오른쪽 발목 정말 자주 삐어서 인대도 많이 늘어나고 .. 왼쪽 무릎에도 염증이 몇 년째 있어서 운동할 때마다 조금씩 아프곤 하는데요, 혹시 이전에 발목을 다치셨었다면 병원 가서 진료 받으시고 물리치료 받으세요 ㅠㅠ 관절에 무리가 가는 운동은 하면 안 좋습니다 일단 병원 가세요!
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