- 니나니노
- 초보2018.08.31 10:2933 조회0 좋아요
08월 30일 (음식 1562kcal)
- 음식
- 운동
1562/ 1370
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실패
(420)
아침식사 : 223kcal (14.28%)
| [TotalSoy] Choco | 130kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 복숭아 백도 | 22kcal |
오전 간식 : 57kcal (3.65%)
| [쟈뎅] 녹차라떼 | 57kcal |
점심식사 : 521kcal (33.35%)
| 단배추된장국 | 63kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 양파겉절이 | 28kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
| 애호박볶음 | 90kcal |
| 보쌈 | 116kcal |
| 잔멸치볶음 | 85kcal |
저녁식사 : 531kcal (33.99%)
| 참치김치볶음밥 | 531kcal |
야식 : 230kcal (14.72%)
| [해태제과] 부라보콘화이트바닐라 | 230kcal |
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