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  • 꾸잉?
  • 초보2016.01.29 23:2873 조회0 좋아요
01월 29일 (음식 1969kcal, 운동 1996kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1969/ 800

1996/ 968

실패
(141)

점심식사 : 1,969kcal (100.00%)
[BBQ] 양념치킨 1,336kcal
[농심] 안성탕면 535kcal
돼지족발 98kcal

운동 : 1,996kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) 18kcal
L자 다리운동 240kcal
런지(세트) 256kcal
박봄다리운동 320kcal
스쿼트(세트) 79kcal
공부 360kcal
이소라 다이어트1 231kcal
춤추기 240kcal
사이클 100kcal
빠르게걷기 152kcal

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