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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2018.09.04 13:0323 조회0 좋아요
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09월 04일 (음식 1368kcal, 운동 246kcal)
치과치료로 저절로 다이어트~

  • 음식
  • 운동

1368/ 1650

246/ 275

성공
(253)

아침식사 : 387kcal (28.29%)
계란프라이 44kcal
212kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 90kcal
미역국 41kcal

오전 간식 : 257kcal (18.79%)
조지아 오리지널1/2 152kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 105kcal

점심식사 : 320kcal (23.39%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치 320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로 0kcal

저녁식사 : 404kcal (29.53%)
계란후라이 89kcal
김치알밥오니기리 315kcal

운동 : 246kcal
요가 162kcal
보통 걷기 84kcal

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  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.04 14:18
  • 충치 때문에 아이스크림도 못먹겠네요.^^:
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