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odk0519
초보
2018.09.06 16:59
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다이어트 18일째
하루평균 500~600칼로리 섭취
운동 근력 1시간 유산소 40분
감량 3.8kg
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odk0519
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· 하루에 500칼로리 정도 먹는데 괜찮겠죠..
· 다이어트한지 3주 조금 안됐는데 되게 안빠지네요ㅠ
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09월 06일 (음식 1738kcal, 운동 91kcal)
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김민쪼니
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다이어트 10일차
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sooyeoii
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