다이어트

배곱앙
정석2018.09.07 12:50157 조회0 좋아요

Q.다이어트중 술 ...

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

술이 요즘 전말정말 먹고 싶어서 ㅋㅋㅋㅋ일주일에 한번 꼴로 먹어요 ㅠㅠ 먹은 담날 일주일동안은 그냥 다시 원래대로 해서 살은 찌지않지만 살이 빠지진않네요 ... 이제 유지하는데 오늘 술이 너무너무 먹고시퍼요.. 근데 술 한번 먹으면 일주일 근력운동 한 거 싹 다 날라간다고 그래서 고민이 됩니당 ... 어쩌면 좋을까요 엉엉

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댓글리스트

초보

진짜대기만성
09.07 13:57
저도 오늘 아귀찜에 술한잔 하려합니다. 술이 우리몸에 들어오면 우리몸은 독이 들어왔다고 생각하고 간은 해독을 하려고 합니다. 그래서 동시에 먹는 안주는 그대로 지방이 되어 몸에 축적되는거죠. 가벼운 안주와 술을 드셔보세요. 아니면 술마실때마다 물과함께 희석하셔도 되구요. 하지만 운동으로 다져가는 몸은 오늘 하루 술로 학대시켜도 우릴 배신하지는 않을겁니다. 열심히 운동한 우리 오늘은 마십시다!
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