- 보배엄마쏭쏭
- 입문2018.09.07 22:0121 조회0 좋아요
09월 07일 (음식 1340kcal, 운동 120kcal)
- 음식
- 운동
1340/ 1841
120/ 307
성공
(314)
아침식사 : 167kcal (12.46%)
| [태광선식] 퀴노아 10곡 미숫가루 | 87kcal |
| 삶은 계란 | 80kcal |
오전 간식 : 55kcal (4.10%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
점심식사 : 507kcal (37.84%)
| 양파 | 12kcal |
| 돼지국밥 | 470kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
오후 간식 : 50kcal (3.73%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 453kcal (33.81%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 | 453kcal |
야식 : 108kcal (8.06%)
| [해태제과] 홈런볼초코 | 108kcal |
운동 : 120kcal
| 탁구 | 120kcal |
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