- 워너비45
- 정석2014.10.14 17:03256 조회0 좋아요
오늘한운동
1.30일동안 하루10분씩
2.스쿼트60개씩 3세트
3.박봄다리운동 한다리씩 50개
4.폭풍살빠지는 춤39분
5.엘자다리 20분
6.스트레칭
2.스쿼트60개씩 3세트
3.박봄다리운동 한다리씩 50개
4.폭풍살빠지는 춤39분
5.엘자다리 20분
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