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Q.등산 후

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등산을 하고 나면 항상 손이 부어있던데...
왜그러는걸까요?
그리고 안 붓게할 방법 없을까요?

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다이어트1251
09.13 02:35
어..제가 운동을 몇년동안해서 그러는데요 TT굥님 빨리 정형외과를 가시는 걸 추천합니다. 잘못하면 붓기가 계속 안빠지고 계속 부을수도 있어요. 큰일 납니다.
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당근싫은바니
09.12 20:18
저는 등산할때나 런닝머신할때나 손을 차롓자세로 내리고 그냥 걸으면 점점 붓더라구요 그래서 앞뒤로 파워워킹처럼 흔들거나 팔스트레칭 하면서 하니 덜 붓더라구요~ 혈액순환이 잘 안되나바요~ 자세가 바르지않아서 그런지;;;
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