- 라니닝
- 초보2016.01.30 17:3248 조회0 좋아요
01월 30일 (음식 729kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
729/ 1284
0/ 214
성공
(342)
아침식사 : 110kcal (15.09%)
| 단백질 쉐이크 | 110kcal |
점심식사 : 509kcal (69.82%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 | 217kcal |
| 쌀밥 | 234kcal |
| 샤브샤브소스 | 58kcal |
저녁식사 : 110kcal (15.09%)
자고 일어나자마자 먹는...
| 단백질 쉐이크 | 110kcal |
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