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  • 도리도릭
  • 입문2018.09.13 07:5031 조회0 좋아요
09월 12일 (음식 359kcal, 운동 200kcal)

  • 음식
  • 운동

359/ 1846

200/ 307

성공
(1380)

아침식사 : 115kcal (32.03%)

스위치온쉐이크 115kcal

점심식사 : 239kcal (66.57%)

[남양] 불가리스 당무첨가 72kcal
브라질너트 말린것 32kcal
사차인치 57kcal
호두 78kcal

저녁식사 : 5kcal (1.39%)

벨리불리 다운젤리 깔라만시 와일드망고 5kcal

운동 : 200kcal
주짓수몸풀기 100kcal
주짓수기술연습 100kcal

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