안녕하세요~
저는 집밥을 참 좋아하는 다이어터랍니다~
다이어트에서 집밥을 먹을때 가장 고민되고 조심해야하는게 단탄지의 영양 비율인데요~
탄수화물>지방>단백질>무기질 순서로 계속 고칠려고 하는데 맛이 있어야 유지되니 참으로 고민이 늘고 있었어요!
그런데!!!! 여기 다신에서 단백질 비율 높이고 맛과 칼로리를 신경쓰신 도시락이 있어~ 얼른 신청해요!!
닭가슴살 뿐만 아니라 시래기, 나물밥이라니! 정말 제가 좋아하는 담백한 식단으로 도시락 구성해주셔서 기쁘고 설레네요~
다이어트는 식이 8 : 운동 2 인만큼 식이조절이 가장 큰 고민과제인데, 다신밥상이 이걸 해결할 방향을 제시해주니 감사해요~
체험단이 되면 하나하나 맛보고 단백질 많이 먹고 운동해서 건강한 다이어터로 거듭나도록 노력할께요~
잘 부탁드려요~
감사해요*^^*

인스타그램 : kmlove100
***식단일기용 다이어트 계정이라 더욱 신경쓰고 있습니다~