- 차차010
- 입문2018.09.17 21:50146 조회0 좋아요
09월 17일 (음식 1411kcal, 운동 326kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1411/ 1799
326/ 300
성공
(414)
점심식사 : 902kcal (63.93%)
| [버거킹] 와퍼주니어세트(불고기) (1세트,643g) | 902kcal |
저녁식사 : 269kcal (19.06%)
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 50g) | 32kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 20g) | 7kcal |
간식 : 240kcal (17.01%)
| [이디야] 레몬에이드 (1잔,420ml) | 126kcal |
| 호떡 (1회, 50g) | 114kcal |
운동 : 326kcal
| 필라테스 (50분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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