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  • Dawon7
  • 초보2018.09.17 21:53158 조회0 좋아요
Q.외식해야할때 뭘드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매번 소고기먹기엔 돈이 부담되고..
샐러드는 소스도그렇고 다이어트용이라고보기 어렵더라구요!

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  • Dawon7
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댓글 (3)

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정석
  • 하프1/2
  • 09.18 13:37
  • 샤브샤브나 쌈밥집이요!
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지존
  • 윱니버스
  • 09.17 23:55
  • 저는 치팅데이 아니면 크게 외식을 안 해서 .. 가끔씩 약속 있어서 밖에서 밥 먹게 되면 밀가루나 기름진 음식 피해서 밥 먹어요!
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지존
  • karma000
  • 09.17 23:26
  • 샐러드가 그나마 나은거죠.. 드레싱 줄여먹고요. 다이어트용 외식이 따로 있을까요;; 집밥같이 무난한 백반이나 한정식이 좋겠지만 그것도 집밥보단 간도 세고 조미료도 많이 들어가겠지요. 그냥 외식할 때 메뉴 좀 가리고 좀 적게 먹는게 방법인 것 같아요.
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