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  • 다소니짱
  • 정석2016.01.31 11:5235 조회0 좋아요
01월 30일 (음식 907kcal, 운동 578kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

907/ 1224

578/ 204

성공
(692)

아침식사 : 7kcal (0.77%)
아메리카노 7kcal

점심식사 : 114kcal (12.57%)
파인애플 41kcal
단호박 66kcal
아메리카노 7kcal

저녁식사 : 786kcal (86.66%)
샤브샤브 405kcal
식빵 166kcal
아이스크림 215kcal

운동 : 578kcal
런닝머신 걷기 223kcal
런닝머신 달리기 135kcal
스쿼트(세트) 220kcal

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