- 서리뚜비바밥
- 초보2018.09.21 13:47152 조회0 좋아요
Q.정체기 극복 방법이 있을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
1. 그냥 마음 편히 기다린다.
2. 운동량을 늘린다.
3. 식사량을 줄인다.
4. 그 외
정체기 극복하신 분들 팁 부탁드려요ㅠㅠ
2. 운동량을 늘린다.
3. 식사량을 줄인다.
4. 그 외
정체기 극복하신 분들 팁 부탁드려요ㅠㅠ
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