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  • 독고다이1
  • 정석2018.09.24 17:05130 조회0 좋아요
다이어트가 좀 심했나봐요. 얼굴이 많이 쳐져보인다네요.
다이어트가 좀 심했나봐요.
4개월만에 17킬로 감량했어요. 아침 일찍 운동 1시간반하고, 식사 조절하고 저녁에는 소주 1병이상 했는데 효과가 정말 좋네요.
체중 조절은 잘 했는데 얼굴이 많이 쳐져 보인다네요.
어찌하면 극복할수 있을까요?

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