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  • 이레맘
  • 입문2016.01.31 06:0016 조회0 좋아요
01월 30일 (음식 1643kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1643/ 1509

104/ 251

실패
(281)

아침식사 : 131kcal (7.97%)
캐비지스프 131kcal

점심식사 : 962kcal (58.55%)
야채볶음밥 607kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal
[커피빈] 카페 라떼 210kcal

저녁식사 : 288kcal (17.53%)
캐비지스프 130kcal
삶은 계란 158kcal

간식 : 262kcal (15.95%)
요플레요거트 요파 60kcal
[오뚜기]감자떡만두 202kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 104kcal

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