- 순둥누나아
- 초보2018.09.27 23:1252 조회0 좋아요
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09월 27일 (음식 988kcal, 운동 287kcal)
다이어트 3일째!! 오늘은 좀 피곤해서 만보를 못채웠당ㅠㅡㅠ 근력도 오늘은 x..!!!
- 음식
- 운동
988/ 1142
287/ 190
성공
(251)
아침식사 : 663kcal (67.11%)
| 깻잎장아찌 | 16kcal |
| 돼지고기 목살 | 397kcal |
| 쌀밥 | 250kcal |
저녁식사 : 325kcal (32.89%)
| [오니기리와이규동] 냉우동 | 301kcal |
| 새우튀김 | 24kcal |
운동 : 287kcal
| 만보걷기 | 287kcal |
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