view-top
하니공쥬
정석
2018.09.29 02:28
220 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
그동안 먹었던 음식
약속이 있는날엔 파스타 냉면등등 먹으면 안될 음식들도 먹구 디저트를 워낙에 좋아해서 마카롱두 한번 먹고 점심대신에 브라우니도 한번 먹고 완벽하게 식단을 지키지는 못했지만 일주일에 네번정도는 운동해주면서 3주동안 4키로 감량했어요 ! 뿌듯합니당
프사/닉네임 영역
하니공쥬
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 양쌈볼 미역국속에 퐁당
· 밤마다 식욕 폭발하는 저에게 딱인 떡이말랑
· 다이어트 9주차 눈바디(9/4~오늘)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
다이어트에 좋은 차와 스무디(gs25편의점에서l^^
0
218
코알라나무
+2
퇴근후 늦은저녁
0
217
lmaryl
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동