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  • 루나야옹
  • 초보2018.10.01 02:3452 조회0 좋아요
09월 29일 (음식 1525kcal, 운동 325kcal)

  • 음식
  • 운동

1525/ 1756

325/ 292

성공
(264)

아침식사 : 320kcal (20.98%)
[칼로바이] 다밀 오곡맛 190kcal
[서울우유] 흰우유 멸균우유 130kcal

점심식사 : 804kcal (52.72%)
오일소스 스파게티 647kcal
칵테일새우 80kcal
버섯채소볶음 77kcal

오후 간식 : 43kcal (2.82%)
무화과 43kcal

저녁식사 : 358kcal (23.48%)
[오뚜기] 참깨라면 미니컵 285kcal
구운계란 73kcal

운동 : 325kcal
필라테스 200kcal
보통 걷기 125kcal

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