- 삐삐YOO
- 정석2018.10.02 00:54811 조회2 좋아요
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400Kcal파기름계란콩밥💛 손쉽게드세요!맛도 영양도
완전식품계란& 혈관과 피록회복에좋은 파 &맛있는 검은콩
재료:올리브유 조금, 파 적당히, 계란2개 검은콩콩밥(현미밥대처가능)
볶은뒤 파를 넣어서 볶아주세요.
2.밥을 넣고 고슬고슬하게 볶아주세요.
3.간은 되도록하지마시고 하게되시면
카레가루나 후추로 간을해주세요
짠것은 다이어트에 적 입니다.
완성되면 그릇에 담아주세요.
재료:올리브유 조금, 파 적당히, 계란2개 검은콩콩밥(현미밥대처가능)
볶은뒤 파를 넣어서 볶아주세요.
2.밥을 넣고 고슬고슬하게 볶아주세요.
3.간은 되도록하지마시고 하게되시면
카레가루나 후추로 간을해주세요
짠것은 다이어트에 적 입니다.
완성되면 그릇에 담아주세요.
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