view-top
  • 예쁜옷입어봐야지
  • 입문2018.10.03 22:1271 조회0 좋아요
Q.아침공복운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어침 공복 운동이 체지방 감량에 탁월하다고 해서 출근번에 하려고 하는데요 어떤 운동이 좋을까요? 아니면 동영상 참고할만한 홈트영상 있을까요

프사/닉네임 영역
  • 예쁜옷입어봐야지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단조절
0 30 예쁜옷입어봐야지
밤에물마시기
0 76 지웡z

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 난끈기있는사람
  • 10.04 08:24
  • 전 예전에 공복운동으로 펌잇업 딱 20분 했었어요. (총 1시간 넘는 운동) 저녁에 요가, 수영, 개인홈트 병행해서 그런지 효과 있었어요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동