- 루룰라랑
- 초보2018.10.05 23:4388 조회0 좋아요
Q.발목안쓰는 홈트 뭐가 있을까요?!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 이번에 발등뼈 골절로 깁스 3주하고 푼지 일주일 됐는데요ㅠㅠ다리 다쳤다고 운동도 그만두고 먹기만하니까 살이 바로 쪄버리네요.... 의사선생님이 운동은 3달뒤에나 할 수 있다고 하시는데 발목안쓰는 운동은 가능할것같아서요!
어떤 홈트를 하면 좋을까요...? 식단도 추천해주시면 감사하겠습니다..^^...!!!!
어떤 홈트를 하면 좋을까요...? 식단도 추천해주시면 감사하겠습니다..^^...!!!!
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