- hyeonee97
- 입문2018.10.07 12:15113 조회0 좋아요
Q.식단 고민ㅠㅠ
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고구마랑 양배추찜 닭가슴살(100g) or 삶은 달걀(2개)로 식단 구성하는데요
고구마랑 양배추찜이 당이 높더라구요
두개 같이 식단 구성해도 될까요?ㅠㅠ
그리고 고구마는 한 150-200g정도로 구성하는데 많이 먹는간가요?
이 식단은 하루에 1번정도로 구성합니다!
고구마랑 양배추찜이 당이 높더라구요
두개 같이 식단 구성해도 될까요?ㅠㅠ
그리고 고구마는 한 150-200g정도로 구성하는데 많이 먹는간가요?
이 식단은 하루에 1번정도로 구성합니다!
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